Kun asiaa ajattelee tarpeeksi pitkään ja tarpeeksi vaaleanpunaisesti, laihduttaminen kesällä alkaa tuntua maailman yksinkertaisimmalta asialta.

Kuka muka kaipaa lämmintä tai kuumaa (rasvaista) ruokaa, kun ulkona vallitsee +24 asteen lämpötila?

Sadassa grammassa herneitä on noin 50kcal, sadassa grammassa mansikoita suunnilleen 40.

Olen ihan ilman kesätöitä, aikaa syödä ja aikaa miettiä mitä syö. Tai aikaa olla syömättä, mutta se on jo vähän vaikeampaa.

JA unohtamatta tärkeintä, löysin kirjastosta vihdoin Shauna Reid:in Dieettityön huimat seikkailut. Olen pitkään tahtonut lukea miten ihmiseltä onnistuu 80 kilon hiominen pois itsestään. Kyllä, kyllä, kyseessä on hyvin tarttuvasti kirjoitettu kirja. Ajattelin jaksavani ehkä viitisenkymmentä sivua ja selailevani sitten loput, mutta Reidin kirjoitustavassa on jotain lumoavaa.

En aiemmin edes tajunnut miten hemmetin jumiin menin kolmen viikon aikana, kun en tajunnut venytellä itseäni mihinkään suuntaan.
Asioiden poimiminen lattialta jalat suorina tuntuu joka paikassa, kaikenlainen kurottelu on samaan aikaan sekä rääkkiä että hunajaa.

1246528379_img-d41d8cd98f00b204e9800998e
Lue minut.